Individuelle medizinische Trainingsbetreuung

Individuelle medizinische Betreuung

Die beste Gesundheitsvorsorge? Gesund essen, viel trinken, ausreichend schlafen und active sein und bleiben.

Bewegung ist Medizin! Die positiven Auswirkungen von Bewegung auf unseren Körper UND Geist ist unbestritten.

Wir arbeiten mit ihnen gezielt und langfristig an ihrer Gesundheit. Zwickt es im Rücken? Schmerzen die Knie oder Schulter? Sind Puls – oder Blutdruckwerte bedenklich? Fühlen sie sich müde und kraftlos? Die richtig dosierte und gezielte Bewegung bewirkt wahre Wunder. Wir helfen Ihnen dabei das richtige Maß und die richtigen Trainingsinhalte zu finden.

Unsere Strategie dabei? Wir machen das gemeinsam! Vom ausführlichen Anamnesegespräch und verschiedenen diagnostischen Verfahren zur Ermittlung des Ist-Zustands über die Erstellung aufbauender Trainingspläne bis zu einer langfristigen Trainingsbetreuung…wir gehen den Weg zusammen. Das Ziel ist Ihre bestmögliche Gesundheit.

Wer kümmert sich um Sie?

Sehr gut ausgebildete und qualifizierte Trainer/innen:
Diplom Sportwissenschaftler für Rehabilitation und Prävention, Diplom Sportlehrer, Diplom Motologe, Sport- und Gymnastiklehrer/in, Sporttherapeuten, Gesundheitsmanager/in

Fangen wir an, wir freuen uns auf Sie.

Haben Sie eine klar diagnostizierte Erkrankung?
Bringen Sie uns zum ersten Termin einfach alle Unterlagen, ärztliche Befunde, Rehaberichte u.ä.  mit. Je mehr wir wissen umso gezielter können wir helfen.

Präventiv und rehabilitativ, bei welchen Erkrankungen hilft Bewegung?

Bei allen Erkrankungen des aktiven und passiven Bewegungsapparates, bei Erkrankungen der Organe und des Stoffwechsels und psychischen Beschwerden.

  • Arthrose
  • Rückenschmerzen (von der alltäglichen Verspannung, über Hexenschuss bis zum Bandscheibenvorfall)
  • Osteoporose
  • Rheuma
  • Verletzungen (z.B. Kreuzbandriss)
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z.B. Herzinfarkt, Schlaganfall, hoher Blutdruck, Durchblutungsstörungen u.v.m.)
  • Spezifische und unspezifische Schmerzsymptomatik
  • Krebs
  • Schlafstörungen
  • Burn-Out
  • Depression
  • Demenz
  • u.v.m.

Sie haben Interesse an unserer individuellen medizinischen Trainingsbetreuung, 
dann vereinbaren sie ein unverbindliches Beratungsgespräch!

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